저는 16세가 된 이후 입냄새로 인해 끊임없이 고통과모욕을 겪으며 살아왔습니다. 이제 47살이 되었으며
오늘 아침 TheraBreath를 사용한후 30년만에
처음으로 낮선 사람들 앞에서 자신있게 말할수있게
되었습니다. 제품을 개발한 귀하께 깊히 감사드립니다.- M. Hall, St. Louis
The Truth About Bad Breath & What the Symptoms Mean /
입냄새(구취)의 진실과 그 증상이 의미하는 것
by Dr. Harold Katz, Founder of The California Breath Clinics
입냄새는 황화물을 발생시키는 박테리아에의해 야기되며 이런 박테리아는 주로
혀의 표면과 목에 서식한다. 이런 박테리아는 그곳에 서식하면서 특정한 음식,
점액질 또는 가래, 피, 그리고 병들었거나 파괴된 구강세포에 함유된 단백질을
분해하므로써 인체의 소화활동을 도와주고 있다. 특정한 상황에 이르게되면
이들 박테리아는 매우 빠르게 단백질을 분해시키기 시작한다. 단백질은
아미노산으로 만들어지며 두가지 아미노산 (시스테인 및 메티오닌)은 높은
농도의 황성분을 함유하고 있다.
이러한 "유익한" 박테리아가 이러한물질과 접촉하게되면 악취와 고약한
맛을 내는, 즉 황화수소,메틸메르캅탄
및 기타 다른 황화합물이 혀의 뒷부분과
목으로부터 발생한다. 이러한 "문제의
화합물"은 보통 휘발성 황화합물(VSC)
라고 불려지며 휘발성이라함은
'증기같고 활기있는'을 의미하며
두 형용사는 정확히 이들 물질이
타인에게 곧바로 전달되어 혐오감을
주게된다.
본래 나의 전공 학위가 세균학이기에 나는 "균"에 대하여 매우 중요한 사실을
설명해줄 수 있다. 이들 균은 유해하지 않으며 감염시키지도 않는다. 지구상의
모든 인간은 누구나 입안에 이들 균을 갖고 있다. 입냄새는 타인으로부터
전염되는 것이 아니다 - 키스를 한다 하여도 전염되지 않는다. 왜냐하면 이들
박테리아는 우리 구강내에 정상적으로 활동하는 균들이기 때문이며 따라서
입안에서 이러한 균들을 혀를 긁어내거나 또는 항생제를 사용한다해서
완전하게 제거할 수는 없다. 따라서 "혓바닦에서 박테리아를 완전하게 제거
해준다"고 주장하는 구강세정제도 이 균들을 없앨수는 없는 것이다.
따라서 과학적, 임상적으로 입증된 입냄새를 멈출수 있는 효과적인 방법은
단 한가지,박테리아가 휘발성황화합물을 생성하는 활동을 저지시키고
황화합물을 무색 무취한 물질로 바꾸어 주는 것 뿐이다. (나는 이와같은
사실을 나의 California 구취클리닉에서 치료한 10,000 여명의 환자와
TheraBreath 혼합물로 치료한 수천명의 임상경험을 통해 알고 있다.
이런 치료경험을 보내온 환자들의 경험담(효과가 없는 것)을 살펴보기 바란다.
박테리아에 관해 우리가 알고있어야할 중요한 다른 한가지 사실이 있다.
그것은 이들 박테리아가 "혐기성"으로 말하자면 무산소 상태에서만 활동
한다는 것이다. 이들 박테리아는 산소가 없는 환경에서 서식하며 이것이
왜 이들 박테리아가 혀의 표면에서 서식하지 않는 이유이다.
이들 박테리아는 우리의 혀 표면을 이루는 설유듀 틈새에서 기생한다.
현미경으로 관찰한 혀의 조직 단면도:
이와같은 황화합물은 실제로혐기성박테리아가 만들어내는
부산물이다. 인간은 누구나 이들
박테리아를 필요로하며 이것은
박테리아가 소화작용을 도와주기
때문이다. 그러나 불행하게도
일부 사람들에게는 이러한
박테리아의 숫치가 매우 높아
입냄새로 고통받고 있는 것이며
이들의 경우 왜 박테리아 숫치가
특히 더 높은지에 대하여는 아직
그 이유가 밝혀지지 않고있다.
(이와 관련하여 여러가지 학설이
있는데 그것은 호르몬 변화,
장기간의 약물복용 - 보통 항생제 또는 황 함유 약물이 의심되고 있는데 이들은
구강내 박테리아의 균형을 깨트린다. 또는 심지어 유전 - 이것은 일부 가계에서
발견되기도 한다.) 어쨋든 우리가 알고있는 분명한 사실은 이러한 문제가 남녀
모두에게 고루 발생하고 있다는 것이다.
문제를 더욱 악화시키는 조건 :
구강 건조
일부 구강건조현상은 자연적으로 발생하지만 대부분의 경우는 다음 중 한가지
이유로 발생한다 ; 약물복용(고혈압 또는 우울증 치료목적으로 복용),
항히스타민,음주,알코홀이 함유된 구강세정제.(효과가 없는 제품들 참조)
입안이 건조해지면 침의 분비가 적어진다. 침은 자연상태에서 산소를 함유하고
있으며 이로써 입안을 건강하고 상쾌하게 유지시켜 준다. 이들 박테리아는
혐기성으로써 산소가 희박하거나 무산소 상태에서 증식하면서 황화합물을
생성해낸다. 따라서 침의 분비가 적어지면 산소가 부족하게 되며 무산소 상태의
환경을 만들어 박테리아가 이와 같은 악취와 고약한 입맛을 내는 황화합물을
만들수 있는 완벽한 서식환경을 조성해주는 것이 된다.
후비루
우리는 단백질이 아미노산을 함유하고 있고 이같은 아미노산이 황화합물을
함유하고 있음을 살펴보았다. 후비루를 갖고 있는 사람의 경우 콧물이 혀의
뒷부분과 목에 흘러내려 그곳에 달라붙게 되며 그곳은 다름아닌 박테리아가
서식하고있는 바로 그 장소이다. 콧물은 단백질 덩어리로써 박테리아에게는
천국과도 같은 곳으로 이곳에서 단백질을 악취와 고약한 입맛을 내는 황화물로
분해시킨다. 강한 항히스타민제는 도움이 안되는데 이는 항히스타민제가
구강을 건조시키는 부작용이 있어 이 역시 문제를 발생시키기 때문이다.
악취와 고약한 입맛을 멈출수있는 유일한 해결방법은 Oxyd-8 에 기초한
구강용품을 사용하는 것 뿐이다.
비강의 문제는? 개인적으로 세계 각국 9,000 여명의 환자를 치료하면서
나는 아직도 많은 구취환자들이 입냄새를 없애기 위하여 비강 수술을 받는
사례를 접하고 있다. 먼저 무엇보다도 혐기성 박테리아는 비강에서 서식하지
못한다는 것이다. 비강에 염증이 생기면 흔한 증상의 하나는 비강 염증으로
인한 압력때문에 비강 두통을 심하게 앓는다는 것이다. 만약 당신이 이와같은
심한 두통을 앓지 않는다면 당신은 비강에 문제가 없는 경우일 것이다. 만약
혐기성 박테리아의 숫치가 증가하게되면 목뒤로 흘러내려 박테리아가 서식하는
장소로 흘러드는 콧물,가래 등등 어떠한 물질이든 그곳에 함유된 단백질로 부터
박테리아는 문제를 발생시킨다는 것이다.
고단백질 음식
혐기성 박테리아는 단백질을 매우 좋아하며 일부 음식은 단백질로 채워져 있다 :
우유와 치즈, 그리고 다른 대부분의 유제품이 해당된다. (지방은 상관없다.)
만약 당신이 락토즈(젖당)가 체질에 맞지 않는다면 이와같은 음식은 먹거나
마셔서는 안된다! 왜냐하면 당신의 소화기관은 이러한 음식을 충분히 소화
시키지 못하는 반면 음식물은 장시간 체내에 남아 있으면서 이들 박테리아의
먹이가 될 수 있기 때문이다. 최근 Los Angeles Times (November 1996)
신문에 실린 락토즈에 관한 한 연구 보고서에 따르면 거의 67%에 이르는
미국인들이 "락토즈 거부체질"로 분류될 수 있다고 한다. 이것은 이곳 LA가
그러하듯 다양한 인종이 어우러져 있음으로해서 아시아계, 히스패닉계 그리고
흑인 등의 경우 락토즈가 체질적으로 맞지 않으리라는 편견에 기인한다.
생선은 단백질을 많이 함유하고 있다. 많은 사람들이 고단백질 생선을 즐겨
먹음에 따라 논리적으로 그들은 문제를 더욱 악화시키고있는 셈이다.
카페인이 함유된(함유되지 않았을지라도) 커피는 강한 산성으로 박테리아로
하여금 빠르게 증식하고 고약한 입맛을 내는 물질을 만드는 것을 도와준다.
(실제로 모든 산성 음식은 같은 역할을 한다.)
커피를 마시는 것은 나의 환자들이 흔히 갖고있는 문제의 원인 중 하나다.
치료를 시작한 이후 환자들은 고약한 입맛을 느끼지 않고 커피를 다시 즐길수
있게 되었다(물론 적절한 양을 말한다).
무엇이 효과적인가?
Dr. Katz 의 제품은 Oxyd-8 이 주성분으로써 이것은 문제의 근원지에 산소를
공급하여 혐기성 박테리아가 악취가 나는 황화물과 메르캅탄 화합물을 만드는
것을 방지해주며 그 결과 남는 물질은 "황산염" 으로써 이것은 아무런 냄새나
맛이 없다.
할리미터
구취환자들이 입냄새 치료를 위해 California 구취클리닉을방문하면 제일 먼저 Dr. Katz 는 환자의 입냄새를 발생시키는
혐기성 박테리아의 숫치를 측정하며 이것을 도와주는 장비가
"할리미터"이다. 환자는 우선 기계에 부착된 튜브에 숨을
불어넣는다(그림 참조).
할리미터는 입냄새에 함유된 황화물 입자의 농도를 측정하여 환자의 구취 유무를
확인해준다. 측정 기준은 75 ppb 로써 이것은 1990년대 초 일본에서 발표된
연구결과에 기초하고 있다. 여러 종류의 황화물의 농도를 측정한 결과 숫치가
75 ppb 이상 부터 고약한 냄새를 풍기기 시작하는 것이 확인되었으며 또 다른
중요한 숫치는 120 ppb 로써 이 이상이 되면 누구나 견딜 수 없는 악취를 풍기기
시작하는 것으로 연구결과 확인되었다.
Dr. Katz 는 위의 "입증된" 숫치를 기준으로 그의 병원과 London 방문시 유럽
환자를 대상으로 수천명을 시험하였다. 할리미터는 TheraBreath 와 다른 구취
관련 제품의 효과 차이를 확인하는데도 사용된다.
할리미터는 구취를 확인하기 위한 기본적인 장치이다. 만약 어떤 치과의사가
할리미터를 사용하지 않고 입냄새 유무를 진단하려고 한다면 일단 의문을
가져야만 한다. 이것은 입냄새 문제가 있는지를 확인할 수 있는 가장 기본적인
방법이기 때문이다. 만약 어떤 전문가가 당신의 숨을 직접 냄새를 맡아보는
방법으로 확인하려 한다면 그는 당신에게 부적절한 서비스를 제공하는 것이다.
pH 는 문제 발생지의 산도를 설명하는용어이다(표 참조). 정상적인 구강의
산도는 pH 가 6.5(7은 중간)이다.
우리는 산이 박테리아가 더욱 빠르게
증식하도록 도와준다는 것을 확인하였다.
악취를 풍기는 황화물의 발생을 줄이기
위해서는 산성화된 환경을 중화시켜야만
된다. 우리의 제품들은 이와같이 산화된 환경을 가장 효과적으로 처치해줄 수 있도록
pH 밸런스화 되어 있는 제품이다. 이것이 왜 우리 제품이 다른 제품들과 달리
사용후에 특별한 다른 맛을 남기지 않는 이유이다. 최근 한 환자는 다음과 같이
들려주었다 :
" 선생님의 제품을 만나게되어 너무나 기쁩니다. 다른 제품(제품명 생략)을 사용할땐
사용치 않을 때 보다 더 악화된 느낌이었습니다."
또 다른 한 치과의사는 자기가 치료한 환자들이 다른 제품을 사용하면서 겪은
고약한 입맛에 대하여 설명하며 이러한 맛 때문에 "거의 토할것 같았다"고
호소했다는 이야기를 들려주었다.
우리의 제품을 함께 사용하지 않고 혀를 닦는것이 효과가 없는 이유!!
이러한 박테리아는 혐기성이다(산소 가까이에서는 살지못함을 뜻한다.) 모든
사람은 숨을 들이쉴때 구강내에 산소를 공급하게 된다. 그러나 박테리아는 혀의
표면에서 살지 못하기 때문에(산소가 박테리아를 죽인다는 사실을 기억해보라)
혀의 설유두 사이에 깊히 숨어있게 된다. 이것이 왜 일반 치약으로 혀를 닦거나
구강세정제로 입안을 헹구어내는 것이 효과가 없는 이유이다. 이는 박테리아에
아무런 영향을 미치지 못한다. 혀의 백태는 황화물이 혀의 표면에 쌓인것이다.
이것은 박테리아가 아니다! 박테리아는 더 아래 깊히 숨어있으며 물리적으로
제거되지 않는다.
항생제는 왜 효과가 없으며 오히려 문제를 더 악화시키는가!! 입냄새를 일으키는
박테리아는 감염을 일으키는 박테리아가 아니다. 실제로 이들 박테리아는 인체의
소화기능을 도와주는 유익한 박테리아이다. 만약 이러한 박테리아 때문에 항생제를
사용한다면 문제는 약 이틀 정도 사라지게 된다. 하지만 이 경우 당신의 신체는
이들 박테리아의 결핍을 감지하고 재생을 위해 반응하게되며 결국 문제는 원점으로
되돌아가게 된다.
만약 입냄새와 고약한 입맛을 없애기 위하여 당신의 의사가 항생제를 계속
처방해준다면 구강내 이스트균 감염이 사라지게 될것임을 깨달아야 한다.
이것은 당신의 구강내 박테리아 균형이 깨지고 이스트균이나 기타 다른 균들의
균형이 깨어져 칸디다증과 같은 질환을 유발하게 되는 사실 때문이다. 만약
당신의 의사가 항생제를 과다하게 처방하거나 장기간 처방해준다면 의사에게
재고해주도록 요청해야만 한다.
입냄새는 구강위생문제가 아니다 :
나는 다음 주제에 대하여 분명히 밝히고 싶다. 이것은 구강위생 문제가 아니다.
많은 독자들도 개인적 경험으로 이미 알고 있겠지만 하루에 6-7 번씩 칫솔질하고
치실로 닦아내도 입냄새는 여전히 발생한다. (나는 아마도 당신 가족 치과주치의가
다른 말을 할 것임을 알고있다.) 수없이 오랜 세월동안 구취로 고생해온 사람들은
말할필요도 없이 그들 나름대로의 훌륭한 구강위생법을 실천하고 있다. 더욱이
내가 치료한 환자의 대략 35%가 외과적 수술이나 치주전문의의 스켈링을 받곤
했지만 아무런 도움이 되지 않았다. (칫솔질과 치실사용은 치주건강을 위해 매우
중요하며 계속 열심히 실천하므로써 치아건강을 유지해야 한다. 다만 이것이
입냄새의 주된 원인이 아니라는 것이다.)
일상적인 칫솔질 및 치실 사용과 관계된 문제는 일반적으로 시판되는 구강용품의
잘못된 성분과 관련이 있으며 이들 제품은 실제로 입냄새를 오히려 악화시키는
것을 알 수 있다.
과거에 당신이 배웠고 또 아마 지금도 접하는 효과가 없는 "입냄새 약" 의 광고가
주장하는 것과는 달리 식도에 연결된 괄약근이 약화된 경우로 인한 극히 예외적인
경우를 제외하곤 "입냄새는 위장에서 발생하는 것이 아니다". 실제로 나는 그동안
10,000여명의 환자를 치료하면서 이와같은 경우를 두번 경험했다. 혀의 뒷부분,
입천장, 목, 그리고 일부 경우 편도선(편도선을 갖고 있는 사람으로써 편도결석이라
불리우는 하얀 덩어리가 만들어진다)에 서식하는 입냄새 박테리아가 문제의 실제
원인이다. 이것이 혀의 색깔이 분홍빛에서 하얀색으로 변하는 이유이다. 입냄새의
원인이 위장에서 올라오는 것이라는 잘못된 상식이 어떻게 일반에 퍼지게 되었는지
알 수 없으나 이 때문에 수많은 사람들이 적절한 치료를 받지못하고 오랜 세월을
고통속에 보내야 했다. 심지어 일부 환자들은 입냄새 치료를 위해 불필요하게
이 병원, 저 치과를 전전해야했으며 입냄새가 완치될 것이라는 보장도 없이 값비싼
대가와 고통을 치러가며 외과적 수술을 받기도 한다. 이만큼 입냄새는 한 개인의
사회생활에 치명적인 영향을 주고있는 것이다. 이와같은 경험을 통해 우리는
입냄새와 관련된 질환이 비강이나 폐질환으로 야기된 것이 아님을 깨닫게 되었다.
우리는 우리의 기술과 치료방법을 다름아닌 우리 가족의 치료를 위해 임상적으로
노력하는 동안 발견하고 개발했기에 고질적인 구취를 극복 치료하기 위한 가장
효과적이고 안전한 치료방법을 알고있다. 이 치료방법은 어떠한 주사제나 형태의
수술이 포함되지 않으며 전혀 고통이 없다. 당신이 갖고있는 의학적/치과적 문제는
지구상 모든 인류의 20% 가량으로 추산되는 사람들이 공통적으로 겪고있는 문제이다.
지난 61년간의 의학, 치의학, 세균학, 생물학 관련 경험의 종합적 검토를 바탕으로
California 구취클리닉을 설립하였으며 이들 분야의 최신 연구를 기초로 하고 있다.
이러한 통계 자료는 고질적 구취의 98%가 '입'에서 발생함을 보여주고 있다.
즉, 위장이나 비강 또는 폐에서 발생하는 것이 아니다.
구취의 흔한 증상 몇 가지 :
혀의 표면에 하얀 설태가 쌓인다.
시고 쓴 입맛(입안의 높은 산도와 관련이 있다)
과도한 후비루 또는 목의 가래(이것들 자체는 입냄새의 원인이 되지는 않는다.
그러나 입냄새를 뚜렷하게 악화시킨다. 왜냐하면 가래는 단백질을 많이 함유하고
있으며 황성분이 많이 함유된 단백질은 박테리아의 좋은 먹이가되고 분해되면서
입냄새를 발생시키기 때문이다.)
구강 건조, 심한 아침의 입냄새 또는 침이 탁해진다.(자연상태의 침은 산소를
함유하고 있다. 입안이 건조해지거나 침이 탁해질수록 입안의 산소는 더욱
적어진다. 따라서 무산소상태가 만들어지며 이것은 박테리아가 증식하기 위한
최상의 환경이 된다.)
음식, 구강세정제, 월경주기 또는 다른 호르몬치료(에스트로겐,프로게스테론, 등등)에
따라 입냄새가 증가한다. 실상 인간은 걸어다니는 화학공장이라 할 수 있다:
박테리아를 자극하는 화학물 처럼 음식, 알코홀, 호르몬, 등등.
Copyright, Dr. Harold Katz & Fresh Start LLC.
All international rights reserved.
Copyright(Korean Version) reserved by Du-Sik Kim